Я многое поняла о себе…



Скачать 10.96 Kb.
Дата25.07.2014
Размер10.96 Kb.
ТипДокументы
Я многое поняла о себе…

Теперь я понимаю, что выбор у меня невелик: либо воздержание либо самоубийство. Я больше не могу врать самой себе и оправдывать приступы обжорства. Чтобы соблюдать воздержание, я постоянно напоминаю себе следующее:

1). На сегодня уверена, что отсутствие у меня тормозов в отношении пищи я должна компенсировать соблюдением определенной правил, которые дают мне возможность держать себя в руках;

2). Съесть маленький кусочек углеводов некоторых видов означает для меня скорое или медленное самоубийство, так как у меня отсутствует психосоматический иммунитет к ним.

3). Я не могу распускаться, тогда я начисто забываю о программе. Жалость к себе это непозволительная роскошь для меня, она ведет к потере памяти, и я возвращаюсь к старым привычкам.

4). Моя основная задача – строго соблюдать воздержание. Все остальные обязанности – жены, матери, друга, работника – отходят на второй план. Если воздержание не ставить на первое место, я потеряю способность к нему. Все, что мешает ему, должно быть отвергнуто.

5). Я не жду окончательной победы. Моя страсть не отступает, она поджидает, когда я утрачу бдительность или стану слишком самоуверенной.



6). Программа АО в самом жестком ее варианте лучше, чем обжорство. Жизнь, даже самая тяжкая и страшная, лучше, чем смерть от переедания.


Из книги

«Анонимные Обжоры»

Похожие:

Я многое поняла о себе… icon-
Казалось бы, многое вокруг нас прямо-таки на уровне магии, как и мечтал о том писатель Артур Кларк: мы подчинили себе Природу и вот-вот...
Я многое поняла о себе… iconМолекулярный ион водорода
Многое здесь будет приближенным, потому что всегда имеется множество других состояний, и в более точном анализе их следовало бы учитывать....
Я многое поняла о себе… iconЧитаем книги в Британской библиотеке
Британская библиотека это одна из самых больших библиотек мира. В хранилищах библиотеки имеется: 14 миллионов книг, 920000 журналов...
Я многое поняла о себе… iconЗвонкие слова: «Сбор цветного металла»
Будка с заветными словами «Скупка цветного металла» всегда вызывала неподдельный интерес. Найти на развалах пункта приема можно было...
Я многое поняла о себе… iconОбретение санкт-Петербург 2002 Предисловие составителя
Представить себе, как это может смотреться со стороны, достаточно сложно. Однако я дерзаю утверждать, что Татьяна Гаенко интересный,...
Я многое поняла о себе… iconВирт, Никлаус
Никлаус Вирт прежде всего известен как создатель языка программирования pascal. Кроме этого, на его счету такие великолепные разработки,...
Я многое поняла о себе… iconГлобальная сеть Интернет и ее информационные сервисы (электронная почта, Всемирная паутина, файловые архивы и пр.). Поиск
Ваши возможности в ней. Вы можете вступать в дискуссии по тем или иным темам, посещать виртуальные выставки, вести электронный бизнес,...
Я многое поняла о себе… iconВ годы войны. Статьи и очерки. М.: Наука, 1985. С. 59-68
Великой Отечественной войны через многое довелось пройти, многое испытать. О войне написано много. Но если сравнить ее грандиозные...
Я многое поняла о себе… iconРусские народные подвижные игры (по приобщению дошкольников к истокам национальной культуры)
Сегодня на многое смотрится по иному, многое открывается заново и переоценивается. Большинство современных людей очень поверхностно...
Я многое поняла о себе… iconОна: Не хотела, не мечтала я с ума свести. Слишком поздно поняла я – нам не по пути

Разместите кнопку на своём сайте:
ru.convdocs.org


База данных защищена авторским правом ©ru.convdocs.org 2016
обратиться к администрации
ru.convdocs.org