Наше Здоровье



Скачать 63.63 Kb.
Дата17.10.2014
Размер63.63 Kb.
ТипДокументы

Наше Здоровье




Общеизвестно, что сегодня официальная медицина находится в серьезном кризисе и,с моей точки зрения, в немалой степени из-за того, что превращает своего пациента в слепого, безвольного и зависимого исполнителя воли своего лечащего врача. А это противоречит основному принципу Гиппократа, который говорил, что болезнь может быть побеждена только при условии осознанного объединения усилий пациента и врача против болезни.А
как больной сможет стать достойным союзником врача в борьбе против болезни,
если:

-он не может поверить врачу, у которого нет даже достаточного времени, чтобы на приеме выслушать все, что хотел-бы рассказать больной о своем самочуствии;медицина здоровье врач болезни


-врач не пытается преодолеть медицинскую безграмотность больного: взять и просто и доходчиво рассказать больному о причине и характере его заболеванияи , а, главное, о перспективах его лечения;


-если вместо укрепления воли больного к выздоровлению, врач своим поведением вынуждает думать последнего только о том, какие лекарства выпишет ему врач: самые дешевые, или самые эффективные, «настоящие или фальсифицированные»? И в результате такого «психотерапевтического воздействия « на больного, врач сам по себе остается со своими


организационными проблемами, а больной сам по себе, становится заложником ситуации и беспомощным человеком, вдруг осознавшим, что «спасение утопающих- дело рук самих утопающих».

Единственным выходом из сложившейся тупиковой ситуации, на мой взгляд, является своеобразный медико-психологический ликбез – ликвидация безграмотности наших представлений о нашем теле, нашем здоровье, наших возможностях.Тех возможностях, которые помогут нам как определить первые признаки нездоровья, так и тех, которые смогут нас сделать эффективным союзником врача в борьбе против болезни., но в еще большей степени о тех возможностях, которыми мы обладаем сами для самостоятельного


противодействия заболеванию.

Ведь ни для кого не секрет, что большинство наших заболеваний возникает вследствие нашей безграмотности и удивительной пассивности. К примеру, далеко не всем известно, что большая часть наших заболеваний имеет психосоматическую природу, т.е.

являются следствием сбоя


в нервно-психологическом статусе больного: так долго подавляемая злость, желчность характера, агрессия вызывают функциональные нарушения в печени, желчном пузыре, долго скрываемое чувство страха влияет на деятельность почек, долго сдерживаемый плач выливается в заболевания кишечника и т.д.

Кто-то скажет, что же теперь всем на медицинские курсы поступать? Нет, тот необходимый объем знаний, к которому я призываю, он вполне доступен каждому, но достаточно специфичен и неординарен, и общее определение ему еще предстоит придумать .И для начала, я попытаюсь сформулировать мои основные исходные позиции и направления этих знаний, они конечно-же не исчерпывающие, более того, на чей-то взгляд они могут


казаться спорными, либо недостаточно полными.

В связи с этим, готова выслушать все ваши предложения и дополнения.Но, тем не менее, сегодня самое время начать заниматься своим самосовершенствованием и своим здоровьем и, как мне представляется, по следующим 4-ем направлениям:


1. Стать ближе с природой, восстановить свою природную интуицию…

Мы сейчас совершаем огромную ошибку, оторвавшись от природы, забыв о том, что мы хоть и высокоорганизованные, но все-таки ее творения и наряду с накопленными высокоинтеллектуальными способностями, не должны забывать о первобытных врожденных способностях, которые должны быть использованы для выживания в среде обитания. Ну возьмем, к примеру, самую примитивную способность интуитивного определения продукта для его последующего употребления в пищу: ведь не даром же какие-то запахи нам приятны, а


какие-то отвратительны…Это раньше безошибочно подсказывало нам о том нужно-ли употреблять этот продукт. А сейчас мы, в угоду моде или рекламе,едим, « зачастую заткнув нос» всякую гадость… а потом не просто болеем, а очень сильно болеем….

...А этот навязанный цивилизацией безумный, электронный ритм жизни…

Вы когда-нибудь видели, чтобы какое- нибудь животное после сна вскакивало и летело куда-то без оглядки ( исключая, конечно, экстремальные ситуации)?
Животное сначала потянется, потом неспешно встанет, « перетрясет» свою шкурку и т.д. И знаете почему? При потягивании растягивается позвоночник, благодаря чему убираются все зажимы, застойные явления, разминаются сухожилия; потягиваются вены, восстанавливая их элластичность; при подергивании шкурой происходит усиление капиллярного кровообращения… т.е. организм подготавливается к предстоящим нагрузкам. Наверняка далеко не все знали об этих маленьких секретах, которые сильно сказываются на состоянии
нашего организма, тем более, что на осуществление этих действий нужны секунды… У животных такое поведение диктует подсознание, которое таким же образом устроено и у людей, но в наше цивилизованное время очень «задавлено» интеллектом и мы не слышим его подсказок и поступаем наперекор природе и во вред своему телу. Так теперь вы согласны со мной, что нам необходимо научиться слушать свою внутреннюю интуицию на уровне
подсознания, чтобы она помогала нам правильно адаптироваться в окружающей среде? Только в такой последовательности: сначала – сигнал интуиции, а затем ее «обработка» с помощью накопленного интеллектуального опыта!

2. Необходимо «познакомиться» со своим телом поближе, чтобы научиться слышать его сигналы…

Что это значит? Наш организм всегда сигнализирует нам о возникновении какого-либо непорядка или сбоя в нашем организме: например, икота: редкая и кратковременная это свидетельство переедания, либо того, что вы быстро и много едите. Длительная, часто повторяющаяся икота может возникать при различных заболеваниях: панкреотите, пневмонии, цистите, уремии, отравлении, заболеваниях желудка, пищевода, кишечника, печени. Конечно это не значит, что нужно тут-же паниковать, считать себя тяжелобольным, заниматься самолечением. Данную ситуацию необходимо рассматривать как сигнал тела о наличии пока какого-то дискомфорта. И хорошо, что мы его во-время услышали и теперь должны тут же проверить его серьезность у врача. Так мы сможем начать лечить болезнь на ранних ее стадиях, когда она точно излечима.

3. Возможно более ранняя профилактика заболеваний с тем, чтобы основными нашими лекарствами стали правильное питание, активный образ жизни и рецепты народной медицины…

Когда болезнь выявлена на самых ранних ее стадиях, появляется прекрасная возможность применять для ее лечения не химические препараты, а растительные . Кроме того, на этом уровне даже наша еда может стать единственно необходимым лекарством. Как говорят нам ведические науки:
скажите, что вы едите и я скажу, какие у вас болезни.

В настоящее же время очень большое количество любимых населением продуктов является для нашего организма настоящим ядом и употребляя такие продукты, мы испытываем наш


организм и создаем для него лишние сложности, с которыми он не всегда справляется, что и приводит к болезни. У нас же имеются на вооружении почему-то мало используемые выверенные многовековым опытом рецепты Народной медицины, Аюрведы( древней индийской медицины), Тибетской и Китайской медицины, современной биотической медицины России ит.д..Секрет этих рецептов не только в их эффективности, но и в том, что они так или иначе
способствуют ведению здорового образа жизни. А как следствие - здоровый дух и новое здоровое мышление.

4.И вот мы подошли к самому главному, самому трудоемкому, но и самому эффективному направлению – работе над собой. «Душа обязана трудиться»- это девиз, который должен освещать всю нашу жизнь и только с осознанием его необходимости возможно достичь и полного выздоровления, и гармонии тела, духа и Высшего разума. А это значит,что если вы загружаете свой менталитет добром, чистотой и внутренним светом, то вы не только будете здоровы, вы будете купаться в счастье и дарить его всем вокруг. И, наоборот, задействованная вами энергия злости, зависти, агрессии будет разрушитьельна для вашего тела,вызывая болезни, притягивая негатив извне и, самое страшное, этот негатив перейдет и на ваше последующее поколение. Поэтому необходимо научиться достигать состояния «равновесия ума»- т.е. научиться умению не реагировать спонтанно на негативные раздражители, а быть лишь наблюдателем их, чтобы благодаря невозмутимости ума прекратить множить свои страдания. И это поможет увидеть и понять истину, в результате чего последующее действие сможет быть только позитивным, созидательным. Ум освобождается от отрицательностей и загрязнений, становится чистым и способным наполнится любовью, радостью и состраданием Успокоенность ума позволит спокойно и дружелюбно воспринимать окружающую реальность, что будет способствовать освобождению от интеллектуального зажима интуиции – нашего верного помощника в поиске путей к здоровью и оздоровлению.


Итак, если вы разделяете мою точку зрения, то нам пора объединяться, создавать свой Клуб и вперед, в бой «за здоровье себя любимого», , и за здоровье всех окружающих!



Колганова Ольга Ивановна, июнь 2010г.




Похожие:

Наше Здоровье iconУрок праздник "Каша пища наша" Учитель: Кузовова Л. Н. 1 "
Ребята, на наших уроках здоровья мы говорим о том, как не болеть, сохранить здоровье на долгие годы, заботиться о своем здоровье,...
Наше Здоровье iconЗдоровье сгубишь новое не купишь (пропаганда здорового образа жизни, выступление агитбригады)
Вед. 1: По данным отечественных и зарубежных ученых, на наше здоровье влияют состояние окружающей среды, наследственность, уровень...
Наше Здоровье iconКлассный час «Мы за здоровый образ жизни»
«Как ваше драгоценное здоровье?» Иэто не случайно. Ведь еще в Древней Руси говорили: «Здоровье дороже богатства», «Здоровье не купишь»,...
Наше Здоровье iconЗанятие по теме «Мы и наше здоровье». «Забота о глазах». Цели: Привитие навыков здорового образа жизни
Как человек общается с окружающей средой?
Наше Здоровье iconНаше здоровье
«NutraSweet», «Equal» и «Spoonful». На конференции было распространено обращение ера о распространившейся по территории США эпидемии...
Наше Здоровье iconЗачем нужна перепись населения
«Жилье», «Здоровье», «Образование». Опираясь на итоги предстоящей переписи, наше государство сможет увидеть результаты реализации...
Наше Здоровье iconСоблюдаем режим, сохраняем здоровье
Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать жизненные основные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то...
Наше Здоровье iconПомощник зрению
И в 1915 году, когда мы нашли ответ – витамин А, взошла заря современного века питания. В последующие восемьдесят лет мы открыли...
Наше Здоровье iconИсследование «Влияние музыки на здоровье человека» Тема проекта-исследования: «Классическая музыка и здоровье дошкольников»
Выявить особенности влияния классической музыки на физическое здоровье дошкольников
Наше Здоровье iconКвн «Наше здоровье»
Образовательные: закрепить знания детей об основах здорового образа жизни, формировать у учащихся потребность соблюдения правил здорового...
Разместите кнопку на своём сайте:
ru.convdocs.org


База данных защищена авторским правом ©ru.convdocs.org 2016
обратиться к администрации
ru.convdocs.org