Хорошее настроение – залог красоты и здоровья!



Скачать 18.74 Kb.
Дата18.06.2013
Размер18.74 Kb.
ТипДокументы

Хорошее настроение – залог красоты и здоровья!


Какая женщина не хочет быть красивой? Пожалуй, нет таких. Любая женщина стремится быть красивой. Глянцевые обложки диктуют нам тенденции и идеалы. И мы пытаемся быть на уровне: ходим в спортзалы, следим за модой, посещаем косметические салоны, сидим на диетах, но почему-то не всегда можем достигнуть гармонии с собой. И быть привлекательными, соблазнительными или даже просто нравиться себе. В чем же дело?

"Красота спасет мир!" Под красотой классик имел в виду, конечно, душевную красоту. Если вы не в гармонии сама с собой, рассеяны, угрюмы и насуплены, вы никогда не сможете быть красивой, нравиться окружающим. Привлекают внимание и нравятся женщины с легкой улыбкой, таящей загадку, с радостью в глазах и чудесным настроением. Разберитесь в себе. Раскройтесь. Хорошее настроение откроет внутреннюю, душевную красоту и ваши глаза загорятся, а на лице заиграет обаятельная, заразительная улыбка. Мимо которой невозможно равнодушно пройти.

- Утром проснувшись, улыбнитесь своему отражению, пусть с этого начинается ваш день. Запомните, какой посыл вы зеркалу дадите, такой оно и вернет вдвойне.

- Отличным лекарством от плохого настроения является физическая деятельность. Любое движение приносит нам, как минимум, мышечную радость. Позвольте себе двигаться, даже если речь идет всего лишь о прогулке.

- Снять усталость и раздражение поможет вода. Контрастный душ вас освежит и взбодрит. Вода является отличным средством от негативных эмоций, а регулярные водные процедуры в бассейне – хорошей профилактикой не только плохого настроения, но и простудных заболеваний.

- Ищите в неприятной ситуации хорошие стороны, чему мы научились в этой ситуации. Не зацикливайтесь на плохой стороне. Пусть это будет для вас уроком.

- Избегайте общения, которые Вам не приятны или портят настроение.

- Займитесь танцами, они помогут вам обрести новых знакомых, научиться управлять своим телом, избавиться от лишнего веса, а самое главное – активные занятия поднимут настроение.

- Рисуйте. Выплесните на бумагу весь негатив плохого настроения. А затем измените рисунок, сделайте его ярким и веселым.

- Организуйте веселую вечеринку или просто встречу с друзьями. Общение поможет отвлечься, а, возможно, и вовсе развеять грусть.

- Сходите в кино или театр.

- Больше улыбайтесь, дарите окружающим хорошее настроение. Улыбка украшает человека и улучшает настроение.


- Любите себя и настроение улучшиться! Все зависит только от вас!

Будьте красивыми!

 

Похожие:

Хорошее настроение – залог красоты и здоровья! iconПрограмма "Здоровье" сош 6 (вариант №2) (Эксперимент)
Развитие полноценной личности немыслимо без сохранения и поддержания здоровья. Отсутствие здоровья часто лежит в основе отчуждения,...
Хорошее настроение – залог красоты и здоровья! iconПрограмма выставки «Индустрия красоты»
Организаторы: Ассоциация предприятий индустрии красоты, моды и здоровья челябинской области «Красивый Мир», Фирма «Панда-Стиль»
Хорошее настроение – залог красоты и здоровья! iconИндустрия красоты
Приглашаем Вас принять участие в VII специализированной выставке товаров и услуг для красоты и здоровья и комплексе профессиональных...
Хорошее настроение – залог красоты и здоровья! iconЧистота залог здоровья

Хорошее настроение – залог красоты и здоровья! iconКоординатная плоскость
Я очень рада вас видеть. Надеюсь, хорошее настроение будет сопутствовать Вам в течение всего урока
Хорошее настроение – залог красоты и здоровья! iconМой Дом на Космической кредитные программы банков-партнёров ООО «меркурий-нв»
...
Хорошее настроение – залог красоты и здоровья! iconПоложительные и отрицательные числа
Здравствуйте, ребята. Сегодня у меня хорошее настроение. (На доске – «Шкала настроения»; на партах – талисманчики хорошего настроения.)Надеюсь,...
Хорошее настроение – залог красоты и здоровья! iconУгнетающая атмосфера: хорошее настроение в его присутствии мигом улетучивается
Постоянно придирается к вам, хотя вы знаете, что и как надо делать. Ограничен: отказывается или медлит с принятием новых идей
Хорошее настроение – залог красоты и здоровья! iconКонспект занятия «Путешествие в страну Здоровья»
Ребята, у нас сегодня с вами необычное занятие, сегодня мы с вами совершим путешествие в волшебную страну Здоровья, попасть в которую...
Хорошее настроение – залог красоты и здоровья! iconЧто необходимо знать донору!
Поэтому доза 400 мл называется физиологической. Донорство, осуществляемое под контролем специалистов службы крови, безвредно. При...
Разместите кнопку на своём сайте:
ru.convdocs.org


База данных защищена авторским правом ©ru.convdocs.org 2016
обратиться к администрации
ru.convdocs.org