4 ноября, пятница 00 30 Открытие фестиваля, регистрация участников. 30 – 12. 15



Дата13.11.2012
Размер42.8 Kb.
ТипРасписание
Расписание Фестиваля Йога-РадугаНовосибирск, 4-7 ноября 2011

 

4 ноября, пятница

9.00-9.30 Открытие фестиваля, регистрация участников.

9.30 – 12.15 Михаил Баранов «Основные задачи на начальном этапе практики асан» Авторская программа, которая будет полезна не только для начинающих, но и для преподавателей йоги. Теория и практика.

12.30 – 14.30 Михаил Суботялов «Основы Аюрведы. Диначарья, ч. 1» Основы Аюрведы (введение в Аюрведическую науку).Определение Аюрведы. Цели Аюрведы. Концепция здоровья и болезни согласно традиционным аюрведическим писаниям. Теория.

14.45 – 17.00 Мария Воробьева «Введение в традиционную Аштанга-виньяса йогу школы Шри К. Паттабхи Джойса» Практика.

 

5 ноября, суббота

09.00 – 12.00 Вячеслав Овсянников «Славянские корни йоги. Методика тренировок, которая веками практиковалась нашими соотечественниками – Славянская гимнастика». Славяне серьёзно относились к своему здоровью и бережно хранили эти традиции, передавая их от поколения к поколению. В славянской гимнастике есть схожие элементы, встречающиеся в практиках Индии, Китая. Практика.

12.30 – 15.30 Валерий Хандогин «Улыбка натхов или хатха-йога после Шивы». Хатха-йога в понимании современных классиков, таких, как Т. Кришнамачарья, Свами Шивананда, Б. К. С. Айенгар, Паттабхи Джойс, Дешикачар, Свами Сатьянанда Сарасвати и их последователей. Поводы для улыбки натхов. Парадоксы современной йоги. Можно ли изменить психику, занимаясь телесными практиками. А что все-таки сказал Патанджали во 2 и 3 сутре о цели йогического пути. Кто такой Зрящий-Свидетель по Патанджали. О существах центральных и периферических. Функция сознания и его фикции. Место, где сходятся мир волшебной сказки, мифы, лингвистика, йога и психоанализ. Теория.

15.45 – 18.30 Виталий Литвинов «Знакомство с Йогой в традиции Шри Б.К.С. Айенгара». Мастер-класс будет интересен как тем, кто только собирается познакомиться с йогой Айенгара, так и для тех, кто уже начал занимается и хотел бы глубже понять основы метода. Практика. На класс желательно принести кирпичи и ремни для йоги Айенгара.

19.00 – 21.
30
Мария Воробьева «Последовательность Аштанга-виньяса Йоги 1-го уровня – Йога Чикитса» Практика.

 

6 ноября, воскресенье

09.00 – 12.00 Виталий Литвинов «Пинча майюрасана (поза пера павлина)». Этапы освоения, ключевые моменты, воздействие на организм, травмобезопасность при выполнении. Практика. На класс желательно принести кирпичи и ремни для йоги Айенгара.

12.30 – 15.30 Михаил Суботялов «Основы Аюрведы. Диначарья, ч.2». Концепция здорового образа жизни по Аюрведе – свастхавритта. Пратарутхана – подъём ото сна. Утренние процедуры. Абхйанга – масляные втирания, вйайама – упражнения, процедуры удвартана, снана. Садврита – поведение в течение дня. Режим дня. Регулирование сексуальной активности по Аюрведе. Теория.

15.45 – 18.30 Вячеслав Овсянников «STI yoga». Авторская тренировочная технология осознанных психофизических практик. Цикл ПАРИВРИТТА (скрутки), актуален для людей с проблемами позвоночника. Комплекс асан направлен на корректное вытягивание, скручивание и проработку глубоких мышц и связок позвоночника. Практика.

19.00 – 21.00 Илья Журавлев «Йога-Нидра: полеты во сне и наяву». Практика глубокого расслабления тела и сознания в традиции Свами Сатьянанды Сарасвати. Полный вариант с визуализацией и санкальпой – очищение на уровне подсознания. Занятие включает в себя лекцию о методе Йога-нидры и практическое выполнение. Теория и практика.

 

7 ноября, понедельник

09.00 – 12.00 Михаил Баранов «Место пранаямы в системе классической йоги, методы подготовки к пранаяме, базовые техники». Теория и практика.

12.15 – 14.15 Валерий Хандогин «Телесное искусство Асаны и Дыхания». Комплекс для тех, кто хочет в любом возрасте быть единственным хозяином его тела. Вызов для начинающих, подготовленных и продвинутых последователей хатха-йоги. Базовый принцип искусства Асаны: расслабление – напряжение – растяжение – дыхательная волна. Практика.

14.30 – 16.45 Илья Журавлев «Нада-пранаяма (традиционные пранаямы с пропеванием звуков) и Циклическая медитация». Класс включает в себя разминку в виде нескольких вариантов Сурья Намаскар и асан, сессию Циклической медитации, практики глубокого расслабления и отслеживания скрытых блоков в теле (метод института Вивекананда Йога Кендра, Бангалор), а также серию дыхательно-звуковых практик традиционной йоги (Бхрамари, Брахма Мудра и др.). Практика.

17.00 – 18.00 Кафе. Закрытие Фестиваля. Выступления преподавателей, планы на будущее.

 

Место проведения

Фестиваль будет проходить по адресу:Новосибирск, Красный проспект, 163 А (на картах указан как корп.1). Детско-юношеская спортивная школа «Русь».Недалеко от станции метро «Заельцовская» (на стороне ДК «Прогресс»)

Захватите свой коврик и, возможно, теплые вещи.Если возникнут вопросы, пожалуйста, звоните т. 228-27-07

Сайт фестиваля Йога-Радуга http://yogafest.info

Похожие:

4 ноября, пятница 00 30 Открытие фестиваля, регистрация участников. 30 – 12. 15 iconПрограмма фестиваля авторской песни «свой остров»
Заезд участников и зрителей на Фестивальную поляну. Размещение, регистрация участников Фестиваля
4 ноября, пятница 00 30 Открытие фестиваля, регистрация участников. 30 – 12. 15 iconПрограмма 9: 00 Регистрация участников. Приветственный кофе/чай для участников Открытие конференции
Приветствия организаторов и участников: Представителей органов власти, Общественной палаты рф, Группы компаний «Базовый элемент»,...
4 ноября, пятница 00 30 Открытие фестиваля, регистрация участников. 30 – 12. 15 iconПрограмма VIII фестиваля исторических клубов «воиново поле» 22 августа 2014г. (пятница)
Заезд и размещение участников фестиваля (установка шатров, обустройство территории). Обустройство исторического лагеря
4 ноября, пятница 00 30 Открытие фестиваля, регистрация участников. 30 – 12. 15 iconXxiv научная Конференция рэш 6–8 ноября 2008 г Четверг, 6 ноября 10: 00-10: 10 ком. 521 Регистрация, открытие
Д. Асемоглу, Г. В. Егоров, К. И. Сонин: Динамическая устойчивость коалиций, конституций и клубов
4 ноября, пятница 00 30 Открытие фестиваля, регистрация участников. 30 – 12. 15 iconГородской Совет Земель Эбро Четверг, 1 ноября 10: 00 11: 00 Регистрация и аккредитация участников 11: 00 Открытие бизнес-форума Каталония Россия Пленарное заседание
Пленарное заседание Форума (в присутствии российских и каталонских компаний) при участии Председатель Правительства Каталонии Артура...
4 ноября, пятница 00 30 Открытие фестиваля, регистрация участников. 30 – 12. 15 iconПрограмма первый день конференции, 02. 12. 11, пятница 10. 00 11. 00. Регистрация в холле возле актового зала (5-й этаж)
Официальное открытие конференции. Приветственные и организационные выступления членов оргкомитета и администрации рхга
4 ноября, пятница 00 30 Открытие фестиваля, регистрация участников. 30 – 12. 15 icon21 сентября время
Приезд участников фестиваля, регистрация и размещение в палаточном городке, на базе отдыха и на поляне праздника
4 ноября, пятница 00 30 Открытие фестиваля, регистрация участников. 30 – 12. 15 iconЗаседание Время Тема доклада Место проведения 09: 00-09: 55 Регистрация гостей и участников
Открытие конференции. Приветственное слово от профессорско
4 ноября, пятница 00 30 Открытие фестиваля, регистрация участников. 30 – 12. 15 iconПрограмма форума вылет из Москвы 27 июня 29 июня, пятница 00 10. 00
Регистрация участников бизнес-форума «Россия-Бурунди: возможности экономического партнерства»
4 ноября, пятница 00 30 Открытие фестиваля, регистрация участников. 30 – 12. 15 iconПрограмма санкт-Петербург 2012 18 апреля 2012 г с 00 Регистрация участников XV i
Регистрация участников XVIII международной научно-методической конференции Современное образование: содержание, технологии
Разместите кнопку на своём сайте:
ru.convdocs.org


База данных защищена авторским правом ©ru.convdocs.org 2016
обратиться к администрации
ru.convdocs.org